Vamos pular! Vamos pular, vamos pular, vamos pulaaaarrr! Quando a música da Sandy e Júnior apareceu virou sucesso logo de cara, pois a coisa que a criançada mais curte é pular e muito o dia todo.

Elas não estão erradas, pular faz um bem danado para a saúde pois fortalece ossos, dá resistência, além de ser hiper ultra blaster divertido!

Neste artigo super legal, vamos mostrar alguns benefícios do jump, um tipo de exercício físico feito de várias formas num aparelho chamado mini trampolim para podermos pular e conseguirmos manter a saúde em dia, além de dicas de como pular corda e ter uma vida mais alegre e feliz. Dê uma olhada e comece a pular de alegria você também!